Kobiety Kobietom w Piasecznie - aromatyczny reset w bibliotece

W Piasecznie Tydzień Bibliotek zwalnia tempo i proponuje coś bardzo potrzebnego: chwilę tylko dla siebie. W Bibliotece Głównej pojawi się spotkanie dla dorosłych, które łączy zapach, oddech i uważność - bez pośpiechu, za to z nastawieniem na porządny reset 🌿

• Kobiety Kobietom - biblioteczny wieczór, który ma wyciszyć głowę
• Biblioteka Główna otwiera przestrzeń na spokojne spotkanie dla dorosłych
• Taki wieczór może się przydać bardziej, niż się wydaje

Kobiety Kobietom - biblioteczny wieczór, który ma wyciszyć głowę

To propozycja dla tych, którzy chcą na moment odsunąć codzienny hałas i wrócić do prostych sposobów dbania o siebie. W programie są łagodne praktyki z obszaru aromaterapii, świadomego oddechu i uważności - uczestnicy poznają podstawy pracy z olejkami eterycznymi, spróbują technik oddechowych pomagających rozluźnić napięcie, wezmą udział w krótkim masażu dłoni metodą Aroma Touch oraz w relaksacyjnej medytacji zapachowej. 🫶

Biblioteka Główna otwiera przestrzeń na spokojne spotkanie dla dorosłych

Warsztat ma pokazać, że o równowagę można zadbać także małymi krokami, które da się potem przenieść do codzienności. Pomysł jest prosty: mniej napięcia, więcej oddechu, lepsza koncentracja i trochę wsparcia dla naturalnej regeneracji organizmu. Co ważne, nie trzeba mieć żadnego wcześniejszego doświadczenia - wszystkie potrzebne materiały będą czekały na miejscu.

Spotkanie odbędzie się 26 maja 2026 (wtorek) o godz. 17:30 w Bibliotece Głównej - Oddział dla dorosłych, ul. Jana Pawła II 55, Piaseczno (czytelnia, II piętro). Wstęp wolny. Kontakt: [email protected], (22) 484 21 50.

Taki wieczór może się przydać bardziej, niż się wydaje

W ramach Tygodnia Bibliotek to jedna z tych propozycji, które nie tylko wpisują się w kulturę, ale też realnie odpowiadają na zmęczenie codziennością. Dla mieszkańców Piaseczna to szansa, by wpaść do biblioteki nie po książkę, lecz po spokojniejszą głowę i kilka prostych narzędzi do odzyskania równowagi.

na podstawie: Biblioteka w Piasecznie.