Akademia Czujnego Rodzica – poradniki i podsumowania do pobrania

Powiat Piaseczyński udostępnił zestaw materiałów z wykładów w ramach Akademii Czujnego Rodzica – to kompendium krótkich podsumowań i praktycznych porad dla opiekunów i nauczycieli. Wśród plików znajdują się tematy od emocji w kryzysie po strategie wspierania nauki, a każdy dokument można przeglądać jako PDF. To przydatny zbiór, gdy potrzebne są szybkie wskazówki i gotowe ćwiczenia do zastosowania w domu lub szkole.
- Co zawiera pakiet Akademii Czujnego Rodzica – przegląd tematów i formatów
- Dlaczego warto zajrzeć do materiałów i jak je wykorzystać w Piasecznie
Co zawiera pakiet Akademii Czujnego Rodzica – przegląd tematów i formatów
Powiat Piaseczyński udostępnił materiały podsumowujące wykłady i warsztaty. To głównie krótkie przewodniki i zestawy ćwiczeń w formacie PDF, które można pobrać i wykorzystać w praktyce. W pakiecie znajdują się m.in.:
- Depresja i uzależnienia u młodzieży – Akademia Czujnego Rodzica (2023)
- Rodzic relacyjnie kompetentny (2024)
- Pigułka ćwiczeń na lepsze funkcjonowanie systemu nerwowego (2023)
- Terapeutyczna moc nerwu błędnego (2022)
- Jak wspierać dziecko w nauce? (2022)
- Dzieci w sieci – o zagrożeniach wirtualnego świata (2022)
- Dorastanie – jak zmienić walkę na argumenty we wspólną podróż ku dorosłości (2022)
- Oswoić dziecięce lęki (2022)
- Jak wspierać poczucie własnej wartości u dzieci (2021)
- Rodzeństwo z autyzmem w tle (2021)
- Ryzykowne zachowania dzieci i młodzieży w spektrum autyzmu (2021)
- Depresja i zaburzenia nastroju u dzieci i młodzieży – zasady dobrostanu (2021)
- Dziecko i stres – poszukiwanie przyczyn trudnych zachowań (2021)
- Emocje w epidemii – materiały pomocowe (2021)
- Poradnik dla rodziców opracowany przez MEN (2021)
Każdy dokument zawiera praktyczne wskazówki, podsumowania wykładów i – w wielu przypadkach – krótkie ćwiczenia lub scenariusze do samodzielnego wykorzystania.
Dlaczego warto zajrzeć do materiałów i jak je wykorzystać w Piasecznie
Materiały są zwarte i ukierunkowane na konkretne problemy wychowawcze oraz zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Dla rodziców i pedagogów to źródło narzędzi, które można od razu zastosować: krótkie ćwiczenia uspokajające, propozycje rozmów z nastolatkiem, listy sygnałów ostrzegawczych czy wskazówki dotyczące korzystania z internetu przez dzieci.
Praktyczne pomysły na użycie dokumentów:
- przegląd i wydruk fragmentów do szybkiego odwołania w domu lub w szkole;
- wykorzystanie ćwiczeń przy codziennych rytuałach (np. techniki oddechowe z „Pigułki ćwiczeń”);
- przygotowanie krótkiego materiału dla rady rodziców lub zespołu pedagogicznego;
- sieciowanie treści z lokalnymi specjalistami – psychologiem szkolnym lub pedagogiem – by dopasować ćwiczenia do wieku dziecka.
Materiały udostępnione przez Powiat Piaseczyński mogą też posłużyć jako podstawa do rozmów z nauczycielami, wsparcia działań profilaktycznych w szkołach oraz szybkiej interwencji, gdy rodzic dostrzeże niepokojące objawy.
Jeżeli ktoś szuka szybkich rozwiązań: warto zacząć od krótkich przewodników takich jak „Pigułka ćwiczeń na lepsze funkcjonowanie systemu nerwowego” oraz oficjalnego Poradnika dla rodziców opracowanego przez MEN – to materiały łatwe do wdrożenia i przydatne w codziennych sytuacjach wychowawczych.
na podstawie: Powiat Piaseczyński.
![]()
Ostatnie Artykuły

Powiat Piaseczyński składa uczniom nietypowe życzenia na nowy rok szkolny

W Piasecznie sprawdzisz, kiedy mówić oficjalnie, a kiedy potocznie

La Belle Époque na rynku w Górze Kalwarii. Zabytkowa parada i operetka

W Bogatkach powstają nowi bohaterowie. Komiksowa zabawa dla dzieci

Woda z ujęcia Grapa po dobrych badaniach. Ograniczenia nadal obowiązują

Zabytkowy skład zabrał 135 seniorów na piknik do Runowa

Szlachetna Paczka wraca do Góry Kalwarii. Trwa nabór wolontariuszy

Rekordowa liczba stypendiów w Górze Kalwarii. Teraz czas na wnioski

Małe figurki, wielkie światy - niezwykła wystawa w Piasecznie

Wieniec z gminy Góra Kalwaria na podium. Dwa miesiące pracy dały III miejsce

Radiowozy, alko- i narkogogle. Policyjne lekcje bezpieczeństwa w Piasecznie

Ponad 2,5 promila za kierownicą Lexusa i uszkodzony szlaban

Miała lecieć do Mediolanu, ale na lotnisku czekali policjanci z Piaseczna

Arche ponownie chce budować przy Mirkowskiej. Nawet 476 mieszkań
Przydatne dane teleadresowe
- Apteki Zalesie Górne, gmina Piaseczno, powiat piaseczyński - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Zakład Gospodarki Komunalnej w Konstancinie-Jeziornej - kontakt, awarie, e-BOK
- Powiatowy Zespół ds. Orzekania o Niepełnosprawności w Piasecznie - kontakt, godziny, dokumenty
- SIM KZN Mazowsze - program mieszkaniowy, kontakt i zasady najmu
- Apteki Julianów, gmina Piaseczno, powiat piaseczyński - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w Piasecznie - kontakt, JRG i sprawy administracyjne
