W bibliotece w Piasecznie rozmawiano o zachowaniach, które często zostają niezauważone

W piaseczyńskiej bibliotece padły słowa, których wielu dorosłych woli nie słyszeć – o samookaleczeniach, autoagresji i cichych sygnałach kryzysu u dzieci oraz nastolatków. Podczas spotkania w ramach Akademii Czujnego Rodzica nie chodziło o teorię dla teorii, ale o próbę rozpoznania momentu, w którym trudne emocje zaczynają przeradzać się w realne zagrożenie. Organizatorzy postawili na wiedzę, która ma pomóc rodzicom, nauczycielom i specjalistom reagować wcześniej, zanim problem urośnie do skali wymagającej interwencji.

• W bibliotece padły pytania, których dorośli zwykle unikają
• Nie tylko rany, ale też ciche sygnały kryzysu
• Dwie specjalistki, dwa spojrzenia na ten sam kryzys

W bibliotece padły pytania, których dorośli zwykle unikają

Spotkanie „Granice Bezpieczeństwa” odbyło się w Bibliotece Publicznej w Piasecznie i było kolejnym wydarzeniem z cyklu Akademia Czujnego Rodzica. Tym razem ciężar rozmowy przesunął się na zjawisko autodestrukcji wśród dzieci i młodzieży – od najbardziej widocznych form po te, które długo pozostają ukryte pod codziennym funkcjonowaniem.

Prelegentki omawiały zarówno zachowania bezpośrednie, jak i te rozciągnięte w czasie, trudniejsze do zauważenia na pierwszy rzut oka. W praktyce oznacza to nie tylko autoagresję fizyczną, lecz także ryzykowne wybory, uzależnienia czy utrwalone destrukcyjne schematy zachowań.

Nie tylko rany, ale też ciche sygnały kryzysu

Podczas wydarzenia dużo miejsca poświęcono także objawom emocjonalnym i poznawczym. To właśnie one często poprzedzają działania, które z zewnątrz wyglądają nagle, choć w rzeczywistości są poprzedzone dłuższym procesem.

Wśród omawianych tematów znalazły się między innymi:

• autoagresja fizyczna i jej mechanizmy,
• pośrednie formy autodestrukcji, w tym uzależnienia i destrukcyjne wzorce,
• samokrytycyzm, poczucie bezwartościowości i autodeprecjacja,
• przyczyny zachowań autodestrukcyjnych i ich funkcje,
• sygnały ostrzegawcze u dziecka lub nastolatka w kryzysie,
• sposoby rozmowy i możliwe formy wsparcia,
• skala zjawiska widziana z perspektywy rozwojowej i statystycznej.

To właśnie ten fragment spotkania miał szczególne znaczenie dla rodziców i nauczycieli. W praktyce nie chodzi wyłącznie o dostrzeżenie śladów, ale też o zrozumienie, co młody człowiek próbuje zakomunikować swoim zachowaniem.

Dwie specjalistki, dwa spojrzenia na ten sam kryzys

Spotkanie poprowadziły Katarzyna Prątnicka Bourzeg oraz Katarzyna Żyłowska. Pierwsza z nich jest psychologiem klinicznym i terapeutką CBT, a także nauczycielem MBSR i MBCT, czyli terapii opartych na uważności. W pracy zajmuje się emocjami, lękiem, traumą oraz zachowaniami impulsywnymi, a doświadczenie zdobywała m.in. na oddziałach psychiatrii dziecięcej i młodzieżowej.

Katarzyna Żyłowska, psycholog ze specjalnością kliniczną, pracuje z osobami w kryzysie, w tym z pacjentami z depresją, chorobą afektywną dwubiegunową i uzależnieniami. Związana jest z Instytutem Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, gdzie łączy praktykę kliniczną z działalnością naukową.

Organizatorami wydarzenia byli Powiat Piaseczyński, Poradnia „Świadome Ja” oraz Stowarzyszenie E=mc2. Cały cykl Akademii Czujnego Rodzica ma jeden wyraźny cel – dać dorosłym rzetelne narzędzia do rozmowy i reagowania wtedy, gdy młody człowiek zaczyna wysyłać niepokojące sygnały.

na podstawie: Starostwo Powiatowe.