Bezpłatne warsztaty kulinarne dla seniorów. Tylko 20 miejsc w każdej miejscowości

Przy stole będzie można połączyć gotowanie z rozmową o zdrowym żywieniu. W Gassach, Habdzinie i Cieciszewie odbędą się bezpłatne warsztaty dla seniorów. Organizatorzy przygotowali po 20 miejsc w każdej lokalizacji, więc o udziale zdecyduje kolejność zgłoszeń. Zajęcia są częścią większego projektu poświęconego profilaktyce i bezpieczeństwu zdrowotnemu osób starszych.

• Trzy miejscowości i jeden temat – zdrowe żywienie seniorów
• Warsztaty to dopiero początek większego projektu

Trzy miejscowości i jeden temat – zdrowe żywienie seniorów

Warsztaty odbędą się w godzinach 11.00–15.00 w trzech miejscowościach gminy Konstancin-Jeziorna:

• 7 września – Dom Sołecki w Gassach,
• 8 września – Dom Sołecki w Habdzinie,
• 9 września – Dom Ludowy w Cieciszewie.

Udział jest bezpłatny, ale wcześniej trzeba się zapisać. Zgłoszenia przyjmowane są telefonicznie pod numerem 22 48 42 469. Na każdy warsztat przewidziano 20 miejsc, co oznacza łącznie 60 dostępnych miejsc we wszystkich lokalizacjach.

Za organizację przedsięwzięcia odpowiada Rada Seniorów Gminy Konstancin-Jeziorna. Projekt jest współfinansowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego, a partnerem strategicznym została Fundacja Ewdomed.

Powiązany artykuł

Bezpłatne warsztaty kulinarne dla konstancińskich seniorów „Jesteś tym, co jesz”

Warsztaty to dopiero początek większego projektu

Spotkania kulinarne stanowią pierwszą część projektu „Zdrowe żywienie podstawą profilaktyki oraz zwiększenia codziennego bezpieczeństwa zdrowotnego seniorów”. W kolejnych etapach zaplanowano między innymi szkolenia dla liderów senioralnych. Ich uczestnicy mają później przekazywać zdobytą wiedzę w swoich środowiskach.

Projekt obejmie również serię materiałów wideo z przepisami i poradami zdrowotnymi oraz poradnik dietetyczny. Dla mieszkańców oznacza to, że informacje zdobyte podczas warsztatów będą dostępne także później, w formie materiałów do wykorzystania w codziennym planowaniu posiłków.

W ramach Konstancińskich Dni Zdrowia, 27 września, odbędzie się ponadto konferencja naukowa. Wśród zaproszonych prelegentów są dr hab. n. med. Daniel Śliż, zajmujący się medycyną stylu życia, oraz Dorota Minta, psycholożka i psychoterapeutka specjalizująca się w zaburzeniach odżywiania.

na podstawie: Gmina Konstancin-Jeziorna.